Jóvenes, especialistas y asociaciones participaron en la jornada para hablar de salud mental, prevención del suicidio y redes de apoyo.
Mérida, Yucatán a 28 de mayo de 2026 (Redacción).- En un ambiente de empatía, reflexión y acompañamiento, estudiantes, especialistas, asociaciones civiles e instituciones participaron en la segunda edición de “Tú me importas: Jornada para la prevención del suicidio”, un encuentro que puso sobre la mesa la importancia de hablar de salud mental sin miedo ni estigmas.
La actividad fue organizada por el Gobierno del Estado, a través del Centro Estatal de Prevención Social del Delito y Participación Ciudadana (Cepredey), en coordinación con la Asociación Yucateca de Suicidología y la Universidad Modelo.
Durante la jornada se realizaron conversatorios, actividades de bienestar emocional y módulos informativos dirigidos principalmente a jóvenes, con el objetivo de fomentar el autocuidado, fortalecer redes de apoyo y visibilizar la importancia de pedir ayuda a tiempo.
La titular del Cepredey, Zayuri Valle Valencia, subrayó que hablar de salud mental debe hacerse con responsabilidad y empatía, ya que detrás de cada caso existen historias y familias que necesitan acompañamiento.
“No se trata solo de porcentajes; se trata de personas, familias, amigos y parejas. Las herramientas que podamos adquirir para prevenir son importantes, tanto para pedir ayuda como para apoyar a alguien cercano”, expresó.
También reiteró que el trabajo coordinado entre gobierno, sociedad civil y academia permite construir comunidades más informadas y sensibles ante una problemática que durante muchos años permaneció rodeada de silencio.
Por su parte, la presidenta de la Asociación Yucateca de Suicidología, Marilú Ancona Rosas, destacó que pedir ayuda nunca debe verse como una debilidad, sino como un acto de valentía.
“Hoy queremos enviar un mensaje claro: la salud mental importa y nadie debería enfrentar el dolor en soledad”, señaló.
Uno de los momentos más emotivos fue el conversatorio “Voces que sanan”, donde personas que han vivido la pérdida de un ser querido por suicidio compartieron sus experiencias, generando un espacio de escucha, sensibilidad y esperanza.
Además de las pláticas y reflexiones, las y los asistentes participaron en actividades enfocadas al bienestar emocional, como yoga para la paz, neurodanza, meditación en movimiento y talleres de autocuidado.
Durante el evento también se instalaron módulos de orientación y atención psicológica de diversas instituciones y asociaciones civiles, con información sobre prevención, acompañamiento y atención emocional.
Las instituciones participantes coincidieron en que la prevención del suicidio requiere del compromiso de toda la sociedad, así como de redes de apoyo sólidas, escucha activa y entornos más humanos y empáticos.
Finalmente, se recordó la importancia de acercarse a familiares, amistades o profesionales cuando se atraviesan momentos difíciles. También se promovió la Línea de la Vida 800 108 8000, disponible para brindar atención y orientación emocional.
